Föreläsning om välmående

Föreläsning om välmående – idrottspsykolog Aapo Kilpeläinen

Lördag 26.4.2025 kl. 13–15 Vasa Golf (klubbhuset)

Är ditt spel fortfarande i form? Förbättra ditt spel med tips från en mental tränare inför golfsäsongen!

Föreläsningen behandlar olika aspekter av mentala färdigheter, såsom tankemönster, reglering av känslor och energinivå, att prestera under press och stress, samt fokus. Dessutom ingår praktiska övningar inom dessa områden.

Både motions- och tävlingsspelare inom golf behöver, utöver tekniska färdigheter, även mental styrka för att lyckas på banan.

Idrottspsykolog Aapo Kilpeläinen besöker Vasa Golf för att hålla en interaktiv föreläsning med temat ”Att bygga ett vinnande mindset”.

Föreläsningen passar alla, oavsett spelarnivå, handicap eller erfarenhet.

Evenemanget är kostnadsfritt för medlemmar. Varmt välkommen!

Vårhälsningar
Klubbkommittén

Ta del av föreläsningen och dra nytta av expertens tips i ditt eget spel!

Aapo Kilpeläinen arbetar som mental tränare vid Kuortane olympiska träningscenter. Under sin karriär har han coachat över 30 medaljvinnare på internationell mästerskapsnivå (OS, VM, EM). Som idrottare har han själv vunnit flera mästerskap och medaljer i simning och klassisk bodybuilding på nationell och internationell nivå (FM, EM, VM).

Anmäl dig via formuläret nedan – kaffe serveras under evenemanget.